Entspannt in den Schlaf - Kinder und Eltern-Yoga Workshop mit den besten Einschlafritualen für die ganze Familie
vhs Karlsfeld
Eine Kooperation mit BigHugKids
für Eltern und Kinder von 5 bis 11 Jahren
Schluss mit „Ich kann nicht einschlafen!“. Nach einem anstrengenden und stressigen Tag fällt es Kindern wie Eltern oft schwer, entspannt in den Schlaf zu finden. Dabei ist dieser so wichtig für das kindliche Lernen und unsere Gesundheit. In diesem Workshop für Familien lernen wir die besten Techniken aus dem Yoga, um entspannt in den Schlaf zu finden. Nehmen sie die besten Rituale mit nach Hause und genießen sie in Zukunft die gemeinsame Ruhe.
Kosten 39 Euro/Elternteil mit Kind
Für mehr Infos und Anmeldung auf Website klicken.
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