Beckenboden to Go – Die Kraft aus der Mitte
Liebe Sternenmamas,
wir von Sternenkind Schleißheim möchten mit Euch ein ganz besonderes Sternenelterntreffen veranstalten. Der Fokus dieses Treffens liegt darauf, den Beckenboden (wieder) zu spüren.
Der Beckenboden ist das Zentrum unseres Körpers – er schenkt Stabilität und Kraft für den Alltag. Während wir gemeinsam den ca. 2,7 km langen Trimm-Dich-Pfad entlanglaufen, erhaltet ihr gezielte Übungen, die ihr jederzeit und überall unbemerkt ausführen könnt. Diese effektiven Übungen werden von einer ausgebildeten Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenbodentherapie angeleitet.
Natürlich bleibt unterwegs genug Zeit für den Austausch mit anderen Sternenmamas und für Eure Fragen.
Du bist unsicher, ob Du fit genug dafür bist? Keine Sorge! „Beckenboden to Go“ ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Wann? 05.06.2025, 18:00 – ca. 19:30 Uhr
Wo? Berglwald Oberschleißheim (Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.)
Kosten? Wir bitten um eine Mindestspende von 5 €.
Klingt spannend? Dann melde Dich gleich an und lass uns gemeinsam diesen besonderen Abend verbringen!
Wir freuen uns auf Deine Anmeldung bis zum 26.05.2025.
Euer Team von Sternenkind Schleißheim
Kontakt & Anmeldung:
Annika Schönhofer
E-Mail: sternenkind.schleissheim@erbseundjohanna.de
Mobil: 0155 634 380 70
www.erbseundjohanna.de
Instagram: @sternenkind.schleissheim & @erbseundjohanna
Kinder mit Behinderung sind bei dieser Veranstaltung herzlich willkommen!
Zur Abstimmung des individuellen Bedarfs kontaktieren Sie bitte rechtzeitig den Veranstalter.zurück
